您当前位置:老男人 > 健康综合 > 饮食养生 > 做法 > 正文

美食偏方:黄豆的做法大全(1)

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-23标签:做法
  对于黄豆,大家都很熟悉吧,这是一种含有丰富的蛋白质的食物,可以制成很多道营养又美味的主食,为了让大家尝试更多的美味,接下来请跟随小编一起来学习黄豆的做法大全吧。

  黄豆是生活中常见的粮食作物,用途非常广,既可以加工成豆腐、豆浆、腐竹等,又可以搭配其他食材熬成美味营养汤,像黄豆炖猪蹄、黄豆冬瓜筒骨汤等,而今天小编就带大家来学一学黄豆的做法大全

黄豆

  第一道:海带焖黄豆

  主料:海带 (适量) 黄豆 (适量)

  辅料:葱 (适量) 姜 (适量)

  1海带洗净切大片

  2黄豆提前一夜泡好,洗净备用

  3葱切葱花,姜切片

  4锅内热油爆香葱姜

  5放入黄豆炒一回

  6再放入海带片翻炒

  7淋点生抽

  8加适量水煮开后,加盐调味,焖至汤汁剩三分之一时即可出锅

  第二道:黄豆冬瓜筒骨汤

  主料:筒骨 (适量) 冬瓜 (适量) 黄豆 (适量)

  1筒骨洗净切块。

  2黄豆头晚泡发好。

  3冬瓜切块,姜切片备用。

我要分享

发型

搭配

护肤

汽车

奢侈品

饮食

情感

保健

时尚 汽车 健康 保健 饮食