常喝海带黄豆排骨汤 有益人体健康

　　海带黄豆排骨汤是一直以来深受欢迎的一款滋补汤品，汤中的海带可促进人体对钙的吸收，而黄豆、排骨则含有大量的蛋白质，因此常喝海带黄豆排骨汤，能促进人体健康。

　　海带黄豆排骨汤的做法：

　　材料：猪排骨500克，黄豆150克，海带150克，精盐适量

　　做法：

　　1、排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结;

　　2、把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢小火煲1小时;

　　3、加入海带继续煲30分钟;

　　4、放盐调味即可。

　　功效：海带黄豆排骨汤清火除灶，通水利尿，消炎散结。海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法，海带、黄豆与排骨各具营养，煲成的汤水很是滋补呢。

　　小编提示：以上内容介绍了海带黄豆排骨汤的做法，相信大家已经迫不及待想尝试了，那就赶紧动手制作美食吧。