女性需知：经期能吃猪心吗

　　猪心是猪的心脏，是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，而且猪心还具有养心补血的功效，因此有些女性就想知道，经期能吃猪心吗？

　　临床有关资料说明，许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系，因此，猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌营养，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。

　　相关人群

　　1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;

　　2、猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。　　制作指导　　猪心通常有股异味，如果处理不好，菜肴的味道就会大打折扣。可在买回猪心后，立即在少量面粉中滚一下，放置1小时左右，然后再用清水洗净，这样烹炒出来的猪心味美纯正。

　　食疗作用

　　猪心味甘咸、性平，归心经;

　　治心脏病、养血安神、补血、用于惊悸、怔忡、自汗、不眠等症;

　　其他相关

　　《本草图经》：不与吴茱萸合食。

　　《随息居饮食谱》：补心，治恍惚，惊悸，癫痫，忧恚诸证。　　备注　　新鲜猪心，无味无黏有血液。

　　女性经期可以适量吃猪心，不会对月经造成影响。

　　小编提示：女性经期能吃猪心吗？适量吃是可以的，并不会对身体造成影响。