猪肉的热量高吗？适量食用很重要(1)
猪肉的热量高吗？众所周知，猪肉的脂肪很多，那么经常吃是否会对身体有伤害呢？为了解决这些疑问，小编将在下面的文章中为大家一一介绍。
猪肉是一种富含蛋白质和脂肪的食物，是很多人每天都要吃的肉类，从健康角度考虑，有些人担心：猪肉的热量高吗？那么下面就由小编来分析一下猪肉的营养成分。
猪肉的热量：
营养成分 含量（每100克）
热量 143.00大卡
碳水化合物 1.50克
脂肪 6.20克
蛋白质 20.30克
纤维素 0.00克
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