猪肉是酸性还是碱性 小编支招来辨别(2)

　　要避免或减少以下酸性食物的摄取： 一、淀粉类;

　　二、动物性食物;

　　三、甜食;

　　四、精制加工食品（如白面包等）;

　　五、油炸食物或奶油类; 六、豆类（如花生等）

　　食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

　　小编提示：通过上述内容的介绍，相信大家对于猪肉是酸性还是碱性，应该了解得差不多了。