滋补汤:牛尾汤的做法
牛尾汤的做法?牛尾为牛的尾部,与牛肉和牛骨头相比,牛尾的营养价值更高,一般用来炖汤喝,具有非常好的滋补功效。接下来就跟随小编一起来学习牛尾汤的制作方法。
天气寒冷,大家都喜欢熬汤喝,因为喝汤能健脾益胃、增强身体免疫力,而小编今天要推荐一款更滋补的养生汤—牛尾汤的做法,下面就一起来学一学吧。
牛尾汤的做法
原料:牛尾750克,罐头竹笋250克,松蘑75克,豌豆100克,热鸡汤1500毫升,花生油25克,精盐10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2个,料酒50克,葱头50克,芝麻15克(焙好),大料3颗
制作过程:
1、将松蘑水发后洗净,切成3毫米厚的伞形片;干辣椒洗净,去蒂根,去籽;葱头去头洗净,切成1.5厘米见方的丁;罐头竹笋也切成与葱头同样大小的丁
2、将牛尾去净污物,洗净,剁成段,放入开水锅内,烫出血沫,捞出,洗净,再放入锅内净水,入牛尾,烧开,撇去浮沫,加大料、干辣椒及胡椒粉,煮4个小时后,中间撇两次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,捞出,洗净
3、煮锅净后放入热鸡汤,烧滚沸后,放入牛尾段,保温。
4、焖锅内放花生油,烧五成热,投入葱头丁,炒至断生,放入松蘑片、竹笋片,稍煸炒后,把煮牛尾汤过滤后,倒入焖锅里,烧开,加豌豆粒,料酒、精盐、白胡椒粉和味精,调好口味,放入牛尾和热鸡汤,烧开
5、食用时,分别盛入六个碗内,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒匀芝麻,即可。
小编提示:以上内容介绍了牛尾汤的做法,此款汤品非常适合秋冬季节食用。
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