香蕉醋的做法 减肥止馋两不误

　　减肥瘦身是女人的经典词，源自日本的一种独有食疗减肥法喝香蕉醋。是不是对香蕉醋这个食物感到很陌生啊？香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制作而成的，一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。下面就让小编跟大家介绍减肥止馋两不误的香蕉醋做法。

　　制作原料：香蕉、苹果醋或者米醋、红糖或者黑糖

　　制作方法：

　　1.香蕉切片，水果醋，红糖，一起放在密封瓶里

　　2.放冰箱24小时后才可以吃。

　　以上就是小编跟大家介绍的香蕉醋的做法，减肥止馋两不误，想减肥的美眉可以试试哦！

　　温馨提示：

　　1、可以直接喝，或用冷开水稀释，饭前饮用，但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好；

　　2、香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如 牛奶 、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。