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葱烧黄豆牛蹄筋的做法 和胃补脾强筋骨

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2015-11-12标签:做法
牛蹄筋不仅营养又美味,且能够有效促进细胞生理代谢、增强体质,是一种不可多得的好东西,那么牛蹄筋怎么做好吃呢?下面就由小编为大家推荐葱烧黄豆牛蹄筋的做法吧。

  葱烧黄豆牛蹄筋是一道很平常的家常菜,其独特的口感和口味都是吸引人们的主要原因,那么这道菜肴要怎样才能做出来呢?接下来就由小编来和大家介绍一下葱烧牛蹄筋的做法吧。

葱烧牛蹄筋的做法

  食材用料:

  牛蹄筋2根或3两、黄豆一两、西兰花一小颗、大葱、姜片、红彩椒一个、盐鸡汁、胡椒粉、水淀粉、白糖、熟芝麻、绍酒

  菜谱做法:

  1.将蹄筋洗净切斜刀块、大葱切寸段、西蓝花切小块

  2.锅中做开水加油盐焯熟西蓝花捞出

  3.将蹄筋块加绍酒焯熟捞出

  4.锅中放油将大葱段炸出葱油捞出

  5.锅内剩一半油煸香葱片,放入水发黄豆放入鸡汁,加清水略煮放入蹄筋加盐、白糖、酱油改小火烧5分钟

  6.放入红椒块,水淀粉勾芡,倒入葱油、和炸好的葱段,撒上熟芝麻,翻炒即可出锅,西蓝花围边装盘围边

  以上内容就是葱烧黄豆牛蹄筋的做法,想必大家看完之后都了解了,葱烧黄豆牛蹄筋不仅美味,还具有非常高的营养价值,能有效的促进身体的健康发展,想要一品美味的朋友们赶紧来学一下吧。

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