孕妇吃香蕉的注意事项 饮食需谨慎

 香蕉口感香甜软嫩，不仅好吃又富含营养，深受孕妇的喜爱，但是孕期吃香蕉也有一些事项需要注意，下面小编就为大家介绍孕妇吃香蕉的注意事项有哪些？

　　1、对于肠胃不好的人要少吃香蕉，因为香蕉容易造成腹泻。早期孕妇的话容易发生流产，晚期孕妇造成早产。

　　2、香蕉的含糖量较高，所以在测血糖之前吃太多香蕉，会导致血糖数据偏高。

　　3、孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可。

　　4、不能吃未成熟的香蕉，否则会造成便秘。

　　以上便是对孕妇吃香蕉的注意事项内容的介绍，希望能对准妈妈们有所帮助。