羊肾怎么做好 羊肾腰豆杜仲汤的做法

　　随着对羊肾的了解增多，我们知道其具有补肾、益精髓的功效，因而很多人都希望通过食用羊肾菜肴来滋补身体，那么羊肾怎么做呢？下面小编推荐羊肾腰豆杜仲汤的做法。

　　羊肾腰豆杜仲汤

　　食材：

　　材料：用料原材料：羊肾100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法：

　　1、将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟后氽水，将腰豆、杜仲洗净，姜切片待用。

　　2、将净锅上火，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤，大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。

　　功效：

　　杜仲能补肝肾之阳，对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用。腰豆可通经脉、散血淤。猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等都有相当的食疗功效。

　　羊肾怎么做？想必大家看完小编的介绍都知道了，那么赶紧行动起来，自己试着制作一些食用吧。