当归红枣煲乌鸡的做法 小编为你介绍

　　乌鸡不仅营养丰富，还具有很好的养生保健功效，是众多女性美容养颜的宝贝，常被熬成汤食用，那么乌鸡汤怎么做好吃呢？大家不妨试一试下面的当归红枣煲乌鸡的做法。

　　当归红枣煲乌鸡

　　食材：

　　当归10g　　乌鸡200g　　和田大枣10个　　白果50g 辅料： 　　姜1g　　盐适量

　　做法：

　　1.把红枣、当归、用水泡泡洗净

　　2.白果去壳、姜切片

　　3.把乌鸡切块

　　4. 用开水焯两分钟左右

　　5.捞起

　　6.煲里加水、乌鸡、白果、当归、姜片

　　7.加红枣大火烧开

　　8.转小火煮100分钟左右，加盐

　　9.再煮几分钟左右即可

　　家常美食网小贴士：

　　热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服

　　有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归

　　当归不应该给小孩服用

　　当归的吃法当归主要有补血活血的功效，偏温性，如果是体虚贫血之人，用之最好

　　感冒的时候不适合用煲汤进补，因为容易加重感冒症状

　　看完了当归红枣煲乌鸡的做法，想必大家都知道如何制作了，那么你还在等什么呢？还不赶紧行动起来，制作这道营养美味又能美容的佳肴。