孕期小常识：孕妇可以吃鹅肉吗(2)

　　鹅肉的功效与作用

　　鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。

　　补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展。

　　鹅肉可治疗和预防咳嗽病症，尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿；治肺气肿、哮喘痰热壅肺有良效。特别适合在冬季进补。

　　孕妇可以吃鹅肉吗？

　　可以吃，但不能过量。

　　孕妇可以吃鹅肉，在鸡鸭鹅这三种家禽当中，鹅肉所含的营养是最满足孕妇需要的，所以多吃鹅还是对胎儿发育很有好处的哦。准妈妈吃鹅肉还具有补阴益气、暖胃开津的功效。

　　产妇可以吃鹅肉吗？

　　可以吃。

　　鹅肉氨基酸、蛋白质含量高，适合食用，能提高奶水质量。

　　小编提示：孕妇可以吃鹅肉吗？吃是可以吃的，但尽量适量就好。