治疗宝宝多种症状 山药糊的做法

　　山药糊是一道常见的汉族药膳，常被作为秋季保健养生食品，特别适合老人小孩秋季食用，因此大家都想学，所以小编就为大家介绍下这山药糊的做法，非常简单的哦，一起来学习吧。

　　食材主料：山药300g，辅料清水适量

　　步骤：

　　1.山药洗净去皮。

　　2.再切成块。

　　3.放入料理机再加小量水。

　　4.用搅拌捧搅打成山药浆。

　　5.到入锅中，小火煮，并要不断的搅动。

　　6.看着锅中冒泡后，最多煮几秒钟即可关火。本来开锅就熟了。

　　7.装饰一下，宝宝肯定喜欢。

　　小贴士：

　　1.需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

　　2.山药吃起来没有什么味道，挺好喝的，如果宝宝不喜欢，可以稍调一下味道。

　　3.宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。

　　小编提示：山药糊的做法是不是超级好学呢？而且它的功效还挺多的，以后宝宝出现这些症状，就不需要吃药了。