杏仁怎么吃好 推荐杏仁露的做法
由于杏仁具有美容养颜的功效，因而被众多爱美人士用于制作各种美食或者甜品食用，而今天小编要介绍的便是其中的一道美味甜品杏仁露的做法，大家可以来了解下哦。
杏仁营养丰富又好吃，还具有很好的滋补养生美容功效，是为当今众多人们喜爱的一种食物，那么杏仁怎么吃好呢？下面小编推荐杏仁露的做法。
用料：
北杏仁100克、冰糖适量、水适量、牛奶适量
杏仁露的做法
1.取杏仁适量，用清水浸泡
2.去掉杏仁外皮（也可直接选用已去皮的杏仁颗粒）
3.将杏仁放入料理杯，加入纯净水
4.用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆
5.取下料理杯，用滤网将杏仁浆过滤一下，滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌（重复步骤3和4）
6.再次过滤，将两次打磨好的杏仁露混合，放入冰糖加热2—3分钟（不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶）
通过对上述内容的了解，我们知道了杏仁露的做法是怎样的，杏仁美味营养，滋补养生，是一种好东西，生活中如若偶尔吃一些是非常有益的。
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