您当前位置:老男人 > 健康综合 > 饮食养生 > 做法 > 正文

腰果炒牛肉的做法 快捷省事又好吃

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2016-01-08标签:做法
腰果富含多种营养元素,是养生滋补的好东西,可以直接被人们食用,也可以用于炒菜,而且还特别的好吃呢,那么腰果炒菜怎么做好呢?大家不妨来看下腰果炒牛肉的做法。

腰果常用于炒菜,有着很多种做法,而今天小编要给大家介绍的是腰果炒牛肉的做法,如若想要学习这道美食的话,就请接着往下看看吧。

腰果炒牛肉的做法

主料

瘦牛肉(300克)、腰果(60克)、干辣椒(5个)、洋葱丁(40克)、红椒丁(40克)、青椒丁(40克)、姜片 (15克)

步骤:

1、把干辣椒用剪刀剪成丁备用。

2、牛肉切丁备用。

3、姜切片备用。

4、浆制牛肉,牛肉丁放入碗中撒少许盐、胡椒粉、鸡精、蚝油。

5、再放入酱油、黄酒和水淀粉,然后用手反复抓匀。

6、把肉抓到粘稠使水分充分吸收为止。

7、勾兑少许碗汁,先在碗里放少许盐、胡椒粉、鸡精和白糖。

8、再放入蚝油、酱油、黄酒和少许水淀粉,滴几滴清水搅匀即可。

9、炒勺上火烧热,注入适量烹调油,下入浆制好的牛肉丁滑散。

10、牛肉丁变色捞出备用。

11、锅中留底油,下入洋葱丁、姜片和干椒丁煸炒。

12、炒出香味后下入滑熟的牛肉丁大火炒匀,倒入彩椒丁炒匀。

13、烹入碗芡大火收汁,最后倒入油炸腰果炒匀便可出锅。

14、出锅码盘便可上桌食用。

小窍门:

此菜特点;颜色艳丽、味道浓郁、牛肉口感嫩滑、口味咸鲜微辣。

温馨提示;

1、牛肉可选择牛柳、牛后退等部位的瘦肉为好,肉丁要切的均匀。

2、此菜以咸鲜微辣为好,不建议使用郫县辣酱,只使用少许干辣椒效果和口味比较好,此菜以突出咸鲜滑嫩为主,回口略带辣味即可。

3、此菜可干炒亦可带少许汤汁,按个人喜好而定,如带汤汁,以薄芡汁少为好,粘稠了便不好吃了。

以上便是腰果炒牛肉的做法,想必大家看完之后也都了解了,但是要想真正做出这道美食并不只是了解做法就行了,更重要的事掌握相关的技巧。

更多关注:

腰果是什么 腰果产地在哪里

生活小知识:腰果是怎么长出来的

榨菜炒蛋怎么做好吃 榨菜炒鸡蛋的做法

雪梨杏仁炖银耳的做法 简单易学

    我要分享

    发型

    搭配

    护肤

    汽车

    奢侈品

    饮食

    情感

    保健

    时尚 汽车 健康 保健 饮食