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甜玉米炒虾仁的做法 甜玉米炒虾仁怎么做好吃

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2016-01-16标签:做法
甜玉米炒虾仁是一道以虾仁和甜玉米粒为主要材料炒制的菜肴,因其清淡爽口,易于消化,老少皆宜而深受大众的欢迎。那么甜玉米炒虾仁怎么做好吃呢?下面小编就为您详细介绍下甜玉米炒虾仁的做法,一起来看看吧。

玉米营养丰富,香甜可口,很多人都喜欢吃,而且它的做法也有很多种,比如,黄金玉米烙,玉米排骨汤等都十分美味,不过今天小编要为大家介绍的是甜玉米炒虾仁的做法,下面就一起来看看甜玉米炒虾仁怎么做好吃吧。

甜玉米炒虾仁的做法

食材主料:甜玉米粒200g,虾仁300g;辅料:油适量,盐适量,糖适量,味精适量

甜玉米炒虾仁的做法步骤:

1. 虾仁去冰洗净

2. 甜玉米洗净备用

3. 青椒洗净切丁

4. 锅中放油,放入虾仁煸炒

5. 炒好的虾仁盛出备用

6. 锅中放油,放入玉米,青椒丁煸炒2分钟

7. 放入炒好的虾仁一起翻炒,放入适量的盐

8. 放入适量的糖

9. 放入适量的味精,翻炒均匀

10. 即可出锅装盘小贴士虾仁快火急炒,炒老了不好吃。

美味小贴士:

1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用;

2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩;

3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒;

4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢。

食用禁忌

虾中含有非常丰富的蛋白质以及钙质,因此一定要注意不能和富含那些鞣酸的水果一块吃,比如葡萄、山楂等食物,如果一起吃不仅容易影响身体对营养的吸收,还容易让肠胃感到不舒服,从而出现身体不舒服,头痛头晕、恶心反胃呕吐肚痛等情况。所以如果吃完虾特别想吃这些水果,那建议大家在2小时之后再吃吧。

以上就是甜玉米粒炒虾仁的做法,喜欢这道美食的朋友赶紧来学学吧。

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