甜玉米炒虾仁的做法 甜玉米炒虾仁怎么做好吃
玉米营养丰富,香甜可口,很多人都喜欢吃,而且它的做法也有很多种,比如,黄金玉米烙,玉米排骨汤等都十分美味,不过今天小编要为大家介绍的是甜玉米炒虾仁的做法,下面就一起来看看甜玉米炒虾仁怎么做好吃吧。
食材主料:甜玉米粒200g,虾仁300g;辅料:油适量,盐适量,糖适量,味精适量
甜玉米炒虾仁的做法步骤:
1. 虾仁去冰洗净
2. 甜玉米洗净备用
3. 青椒洗净切丁
4. 锅中放油,放入虾仁煸炒
5. 炒好的虾仁盛出备用
6. 锅中放油,放入玉米,青椒丁煸炒2分钟
7. 放入炒好的虾仁一起翻炒,放入适量的盐
8. 放入适量的糖
9. 放入适量的味精,翻炒均匀
10. 即可出锅装盘小贴士虾仁快火急炒,炒老了不好吃。
美味小贴士:
1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用;
2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩;
3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒;
4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢。
食用禁忌:
虾中含有非常丰富的蛋白质以及钙质,因此一定要注意不能和富含那些鞣酸的水果一块吃,比如葡萄、山楂等食物,如果一起吃不仅容易影响身体对营养的吸收,还容易让肠胃感到不舒服,从而出现身体不舒服,头痛头晕、恶心反胃呕吐肚痛等情况。所以如果吃完虾特别想吃这些水果,那建议大家在2小时之后再吃吧。
以上就是甜玉米粒炒虾仁的做法,喜欢这道美食的朋友赶紧来学学吧。
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