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咸鸭蛋炒南瓜的做法 咸鲜爽口又营养

编辑:尹文浩内容来源:老男人网更新时间:2016-01-27标签:做法
咸鸭蛋炒南瓜味道咸鲜爽口,营养丰富,是一道别具风味的美味菜肴,那么这道菜具体要怎么制作呢?下面我们就一起来详细了解下咸鸭蛋炒南瓜的做法吧。

我们都知道咸鸭蛋是一道佐餐佳品,色香味均十分诱人,不过相信很多人并不知道其实咸鸭蛋也可以作为食材,同其他蔬菜一起制作成美味家常菜,您要不信,不妨随小编一起来看看这道咸鸭蛋炒南瓜的做法吧。

咸鸭蛋炒南瓜的做法

食材用料:咸鸭蛋一枚,南瓜,料酒盐

咸鸭蛋炒南瓜的做法步骤:

1.南瓜去皮切薄片、咸鸭蛋去皮、葱姜备用

2.葱姜炝锅,7成热后放入咸鸭蛋碾碎翻炒,倒入少许料酒,继续翻炒

3.放入南瓜片翻炒,放入少许白糖,炒至南瓜片变软时放入少少许盐(咸鸭蛋已经很咸了)

4.装盘出锅

美味小提示:炒南瓜时不要加汤,否则会冲淡南瓜的原有味道。

营养功效

咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力;南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

以上就是咸鸭蛋炒南瓜的做法,没吃过这道菜的朋友可以尝试制作出来食用哦。

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