咸鸭蛋炒茄子的做法 咸鸭蛋怎么做好吃
咸鸭蛋炒茄子不仅营养丰富,而且味道鲜美好吃,食后让人回味无穷,那么这道菜具体是怎么制作的呢?下面就一起来详细了解下咸鸭蛋炒茄子的做法吧。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质,而茄子中含有丰富的维生素,因此两者搭配制作而成的这道咸鸭蛋炒茄子营养价值非常高,经常食用对我们的身体健康很有好处,那么您是不是也想尝尝看呢?那不妨随小编来学学这道咸鸭蛋炒茄子的做法吧。
主料:茄子250g,咸鸭蛋2个
咸鸭蛋炒茄子的方法步骤:
1. 把咸鸭蛋清洗干净,煮熟。
2. 鸭蛋煮熟后,剥去外壳,放入盘中。
3. 用勺子把咸鸭蛋切成小块后,放入盘中。
4. 取2根茄子,清洗干净后,放入盘中。把茄子削去外皮后,切成细条状放入盘中,待用。
5. 洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档,
6. 等锅中的油烧到八成热的时候,把盘中切成小块的咸鸭蛋倒入锅中,翻炒几下。然后再把盘中的茄子倒入锅中,翻炒几下,
7. 等茄子变蔫的时候,加入1勺南德,翻炒几下。把调料和茄子充分混合均匀。
8. 然后,再加入1/3勺盐,翻炒几下。
9. 盛起,装入盘中。
美味小提示:咸鸭蛋尽量切碎一些。
以上就是咸鸭蛋炒茄子的做法,这么别具风味的一道菜,大家不妨尝试制作来食用看看吧。
更多关注:
咸鸭蛋炒南瓜的做法 咸鲜爽口又营养
鸭蛋炒饭的做法 鸭蛋炒饭怎么做好吃
营养美味好味道 虾仁香椿鸭蛋汤面的做法
- 上一篇:详解姜葱梭子蟹的做法 圆你美食梦
- 下一篇:香辣基围虾的做法 品尝辣而香的美味