孕妇能吃河蚌吗 河蚌营养价值介绍

由于河蚌营养价值丰富，很多怀孕期的妇女都想尝试一下，那么孕妇能吃河蚌吗？下面就随小编来了解一下吧。

女性在怀孕期间，总会要求多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。那孕妇能吃河蚌肉吗？从河蚌的营养价值来看，，孕妇还是可以适当吃点的。但是需要注意的是，河蚌肉虽然营养丰富，但是蚌肉毕竟性寒，对脾胃虚寒的人还是忌食的，且作为一种贝类食物，寄生虫偏多，在清理河蚌的过程中，如果没有弄干净，就容易感染寄生虫，甚至导致孕妇拉肚子，严重者引发流产。

任何食物都是不能多吃的，营养丰富的河蚌肉也不例外。至于孕妇能吃河蚌肉吗，其实也需要看情况对待。脾胃虚寒的孕妇最好还是不要吃的，而喜欢吃的孕妇也一定不能吃过量，在清洗、烹煮的过程中一定要注意清理干净，烹煮熟透，防止因不干净或感染寄生虫而引发的不良后果。

孕妇能吃河蚌吗？通过上面的介绍，我想大家已经有所料了解，以情况而定。

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