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家常小炒扇贝肉的做法 只需四步就搞定

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2016-02-03标签:做法
家常小炒扇贝肉的做法?这道菜的做法非常简单,就是先把扇贝肉放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出,接着备好调料,放在一起炒就好了。具体的操作过程呢,大家还是跟着小编一起来了解吧。

扇贝是一种贝类软体动物,其扇贝肉中具有降低血清、胆固醇作用的营养物质,很多人吃了扇贝肉之后,会感觉清爽宜人,可见扇贝肉能帮大家消除一些烦恼。那么接下来我们就来学一学家常小炒扇贝肉的做法吧。

家常小炒扇贝肉

主料 扇贝1盘

辅料 红椒1个 柿子椒1个 红葱头1个

调料 食盐适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 泡椒适量 郫县豆瓣酱适量 白糖适量 胡椒粉适量

家常小炒扇贝肉的做法

1.青红椒,洋葱分别切块,姜蒜切末备用

2.扇贝放入加了料酒的开水锅中焯烫后马上捞出

3.热锅下油,油热后下姜蒜末炝锅,倒入青红椒,洋葱块加盐炒至断生

4.倒入扇贝,淋料酒,加泡椒,郫县豆瓣,少许白糖,胡椒粉翻匀即可

小编提示:以上关于家常小炒扇贝肉的做法的介绍,希望对大家有所帮助。

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