银耳汤有什么功效 美容瘦身护肝脏

了解银耳的人都知道其具有解毒、美容、瘦身等功效，对于人体是很有益的，那么银耳汤有什么功效呢？接下来就让小编来为大家介绍吧。

银耳汤的功效：

1、银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。

2、银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。

3、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。

4、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。

5、可以治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，有明显的抑制作用

银耳汤有什么功效呢？通过对上述内容的了解，相信大家都知道了，小编提示，虽然银耳汤功效非常的好，但也要适量食用的好。

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