天麻鱼头汤的做法 好喝又滋补
天麻鱼头汤的做法?天麻和鱼都是滋补强身的食物,天麻能治疗头痛,而鱼又有增强记忆力、明目的作用,因此此款天麻鱼头汤可谓是营养齐全的汤品。接下来大家一起来学一学做法吧。
现在的人压力大,所以会利用空闲时间熬些滋补汤来调养身体,喝什么好呢?小编推荐天麻鱼头汤,因为天麻和鱼头都具有明目、增强记忆力的作用,可以让头脑放松,下面小编就来详细介绍:天麻鱼头汤的做法。
主料 鱼头500g 天麻30g
辅料 油适量 盐适量 姜适量
步骤
1.准备食材
2.姜去皮切片
3.天麻用水冲洗上面沾有的灰尘
4.鱼头洗净
5.将所有食材放入锅中,大火煮开
6.将煮开后上面的泡去掉,改小火煮30分钟
小贴士
要去掉鱼腥味就加姜
小编提示:介绍了天麻鱼头汤的做法,大家赶紧动手试一试吧。
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