大蒜猪肚汤 虚弱的人要常喝

大蒜是生活中常用的一种调味料，不管是炒菜、酱料都离不开大蒜的美味，不仅如此，大蒜还是抗癌防癌的小能手，那么小编就给大家介绍一道营养美味的汤品—大蒜猪肚汤的做法吧。

主料 熟猪肚300g 大蒜50g

辅料 生姜适量 盐适量 胡椒粉适量

步骤

1.熟猪肚切宽条（生猪肚的话需要另外仔细加工下）

2.大蒜剥皮备用

3.砂锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟

4.30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可

小贴士

适用人群

适宜虚劳瘦弱者食用；适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用；适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用；适宜体虚之人小便颇多者食用；适宜小儿疳积者食用。

小编提示：介绍了大蒜猪肚汤的做法之后，身体虚弱的人可以经常炖汤来喝。

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