产妇最佳食谱 麻油猪肝汤的做法
麻油猪肝汤的做法?这一款食谱非常适合产妇们食用,而且所需的材料、做法也很简单,那么具体怎么做呢?下面就和小编一起来了解吧。
猪肝的营养很丰富,是猪肉的十倍营养,具有补血补肝的作用,而麻油猪肝具有将子宫内的血块打散以利排出的作用,因此非常适合产妇食用。那么接下来我们就来学一学麻油猪肝汤的做法吧。
主料 猪肝300g
辅料 麻油适量 盐适量 枸杞5g 白芝麻3g 生姜5g 白胡椒粉少许
步骤
1.料备用
2.锅烧清水
3.放入生姜丝
4.水开后
5.放入猪肝片
6.煮至水再开
7.放入盐
8.入入枸杞
9.放入白胡椒粉 出锅后加入麻油,白芝麻即可
小贴士猪肝使用前,最好用清水浸泡除血水,去毒素。
小编提示:以上介绍的是麻油猪肝汤的做法,大家可以好好学一学。
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