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山药排骨汤 体虚的人可以多喝

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2016-03-04标签:做法
山药排骨汤的做法其实和其他排骨汤没有什么区别,只是山药排骨汤的营养价值更高些而已,所以很多人都爱喝。那么接下来我们来看看详细的制作方法吧。

排骨自身就富含很多营养元素,如果和山药搭配在一起,更是绝配,因为山药的药用价值很高,而山药排骨汤更是浓缩了这两样食物的精华,非常适合体虚的人食用,下面我们来看看山药排骨汤的做法吧。

山药排骨汤
山药排骨汤的做法

山药排骨汤的做法

  主料 山药300g 排骨300g

  辅料 料酒适量 盐适量 鸡精适量 醋适量 生姜适量 葱适量

  1.排骨洗净

  2.锅内放入水,放入排骨煮沸

  3.将排骨捞出洗净浮沫

  4.山药去皮切滚刀块

  5.将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆

  6.加入姜片和葱结

  7.放入适量料酒

  8.滴入少许白醋

  9.盖盖选择靓汤键

  10.时间到后,电压力锅自动泄压,开盖,加入盐

  11.调入鸡精即可盛出食用

小贴士

  山药的粘液会让皮肤发痒,山药处理山药的时候最好带上一次性手套哦。

小编提示:山药排骨汤的做法对于大多数人来说并不难,只要用心去制作,就可以尝到美味又营养的汤品。

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