不可不知的蜂蜜价值：详解蜂蜜的5个好处

蜂蜜大家应该都很熟悉吧，这是一种天然的营养保健品，不管是在美容还是防治疾病方面，都很有益处。而蜂蜜的价值可远不止这些，今天老男人网小编就来说一说蜂蜜的5个好处。

蜂蜜的5个好处

1、腌制水果的天然防腐剂

　　蜂蜜富含天然的防腐剂，不容易使食物发生变质，还能产生很强的防腐作用，腌制水果的时候不妨加点蜂蜜，可以让水果保存得更久。

2、抗菌消炎

　　实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

3、解酒

　　宿醉未醒无疑是十分难受的，而蜂蜜或许能帮你缓解哪种头痛作呕的晕眩感。有研究指出，蜂蜜中的多酚物质可以帮助加快新陈代谢、让身体排出酒精成分，从而起到解酒的作用。

4、缓解失眠

　　如果存在入睡困难的情况，不妨试试在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能让你更好更快入睡。这时候用龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，效果会更好哦~

5、缓解晒伤

　　夏天一不小心就会被太阳晒到皮肤通红，这时候除了敷上芦荟以外，涂上一层薄薄的蜂蜜也有助缓解晒伤的症状。

小编提示：了解了蜂蜜的5个好处，相信大家会更加喜爱蜂蜜食品的，不过小编告诉你，婴儿和糖尿病患者是不能食用蜂蜜的，希望大家要注意。

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