男性壮阳十道菜 值得一试

壮阳作为男性永恒不变的话题，除了吃保健品之外，搞好日常的饮食也很重要，那么男性壮阳吃什么好呢？别着急，下面小编就为大家推荐十道男性壮阳菜，试试吧。

　　第一道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　第二道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　第三道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

　　第四道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

　　第五道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

　　第六道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

　　第七道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

　　第八道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

　　第九道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　第十道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。

以上便是对男性壮阳十道菜的全部介绍，还在为壮阳而发愁的朋友们，快来了解一下吧。

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