饮食健康 2016-08-03 17:49:50 可靠美食小龙
西瓜消暑的前提有哪些?想必有很多人并不了解,所以,今天小编就为大家带了西瓜消暑的前提和哪些人不能吃西瓜的相关内容,大家赶紧都来瞧一瞧吧。
西瓜是夏日必备消暑佳品,有很多人都喜欢吃,但在吃西瓜的时候需要有前提条件,否则会影响身体,那么西瓜消暑的前提有哪些呢?接下来请大家随着小编来看下吧。
西瓜消暑有前提
人们都知道西瓜是清凉之物、解暑佳品,但却不知道,西瓜的解暑是有前提条件的。
在夏季,人们经常会感到口干咽燥、想喝冷饮、心烦易怒等不适,中医认为这是夏暑邪气伤人的结果。简而言之,就是盛夏的火气,导致人体的皮肤腠理开泄、出汗过多,汗出过多就伤了人体的津液,从而出现了前述症状。也就是说,暑热、出汗过多,这两者就是吃西瓜的前提条件。
七类人应慎食西瓜
一、糖尿病人
正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物 (糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
三、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。
四、患感冒初期者
中医认为不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
五、产妇
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
六、空调环境工作者
长期在空调环境下工作的人,由于很少受到暑热天气的影响,更不会出现大汗淋漓、津液被伤的情况。因此,这些人着实没有捧着个西瓜解暑的必要。
七、阳虚、气虚者
西瓜性寒,对于素体阳虚或气虚、容易出现腹泻的人来说,也是不适合食用的,否则容易导致腹痛或腹泻的发生。
西瓜消暑的前提有哪些?通过上面内容的介绍,想必大家心里都清楚了,希望大家能够多注意,以免危及身体。
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