菠萝莓有哪些营养价值 孕妇能吃吗

　　菠萝莓是极好的盆栽观叶植物，它喜阳光、少浇水，极好养护，在温度高达38度时，依然生长良好，温度在零下6摄氏度时还能微长。其果实由青绿色渐渐变成奶白色，而果实表面上的籽变成深红色的时候菠萝莓就达到了成熟的状态。国内主要种植于秦岭南部山区。

　　菠萝莓有哪些营养价值

　　1、鞣酸含量丰富，在人体内可吸附和阻止致癌物的吸收，具有防癌作用。

　　2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。

　　3、它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以去除体内的“矿渣”。

　　4、它含有的果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠胃蠕动、改善便秘、预防痔疮和肠癌的发生。

　　5、它含有菠萝酶，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　孕妇能吃菠萝莓吗

　　近研究发现草莓、菠萝莓有一种草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还是少吃为妙。