喝酒后吃什么好 13种食物可供选择

　　喝酒后虽然十分的难受，但是如果吃对食物，不仅可以减轻痛苦，还有戒酒的功效，那么喝酒后吃什么好呢？下面小编就为大家推荐13种食物尝试吧。

　　1、甜点：饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

　　2、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊成分，可促进酒精的分解，减轻头痛症状。

　　3、大白菜：大白菜切丝加食醋、白糖拌匀，凉拌十分钟后食用有解酒作用。

　　4、芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。

　　5、番薯：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

　　6、萝卜：鲜萝卜500克捣碎取汁饮服，或适量吃些生白萝卜，均可醒酒。

　　7、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。

　　8、蛋清：服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。

　　9、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。

　　10、莲藕：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

　　11、海蜇：取100克鲜海蜇，加水煎汤饮服，可以可以起到醒酒的作用。

　　12、绿豆：取绿豆50克，甘草10克，加红糖煎服（单用绿豆煎汤，亦可）。

　　13、三豆：绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。

　　以上便是对喝酒后吃什么好的全部介绍，经常醉酒难受得男士们，以后不妨来试试上面的方法。