日常保健 2015-11-05 11:01:43 中医健康养生杂志
有过胃炎的男性朋友都知道,这是一种极其难受的疾病,因此大家一直都在寻找缓解的方法,小编听说健胃茶是很不错的选择,下面就来给大家介绍几款健胃茶,希望能帮到大家。
生活中,不少人都有胃炎问题,给他们的日常生活带来了不小的困扰,那么胃炎该怎么办?不妨试试看小编为你们推荐的健胃茶吧。
胃炎吃什么好?适合胃炎喝的几款健胃茶饮
1、子仁汤
桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用文火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。
因为桂圆肉具有补脾益胃、养血安神和益心补气的作用,而松子仁可以滋阴熄风、润肺。因此如果两者共食,就更能起到养胃滋补的作用。
2、桂花茶
中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
做法:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。
3、淮山蜂蜜煎
淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。
这款茶饮具有健脾消食的功效。用于那些脾胃虚弱,运化不健导致的食积不化、食欲不振等现象。
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