正常精液是怎样的？如何自我判断

　　男人的精液是否正常，是评判男人生育能力的“铁标准”。那么正常精液是怎样的呢？男人应该从哪些方面来进行自我判断呢？

　　精液正常不正常，男性可以自行从以下几点进行判断：

　　（1）精液量：正常量应该多于或等于2ml（毫升）。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。

　　（2）颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。

　　（3）液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

　　（4）黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

　　（5）辨液化：新鲜的精液可呈稠厚胶冻的状态，一般5-30分钟内精液就会液化，成为一种稀薄透明类似水的状态，液化后其中的精子才能达到最大的活动能力，这时候，如果用一根小玻璃棒（棉棒、竹签等）插入精液中，然后再提起来，所形成的精液丝长度一般不会超过两厘米。否则，就提示精液黏稠度及液化异常，会影响其内精子的活动能力。目前的国际标准规定，精液射出 60分钟以后仍然不呈液状即为精液不液化。

　　小编提示：只有知道正常精液的判断依据，才能判断自身性能力的强弱。