冬季小常识：男人吃火锅可以喝茶吗?

冬天天气比较寒冷，因此很多人都喜欢围在一起吃火锅，既美味又温暖，但对于男人们来说，火锅还得配点饮料才更美味，不过由于天气太凉，男人们不敢喝啤酒，就只能选择热茶了，那么男人吃火锅可以喝茶吗？专家称这样做小心便秘哦。

吃火锅喝茶易便秘

吃火锅的时候，因为容易口渴，我们常常会准备一些饮品用来解渴，茶作为中国最普遍的的饮品，自然也常常出席在各种餐桌上，那吃火锅能不能喝茶呢？火锅一般都是大鱼大肉，富含蛋白质的，茶叶中的鞣酸会和蛋白质结合，容易消化不良，造成便秘。

吃海鲜不要喝啤酒

经常看到很多男性朋友，边吃海鲜边喝啤酒，不亦乐乎，却不知道痛风和结石的危险就在你旁边。海鲜是高蛋白低脂肪的食物，含有大量的嘌呤和苷酸两种物质，啤酒中富含的维生素B1，是分解嘌呤和甘酸的催化剂，产生化学反应，导致人体的尿酸增加，，不能及时排除体外，以钠盐的形式沉积下来，而造成痛风，结石，无法行走，满身红疙瘩，苦不堪言。

建议多吃萝卜

吃火锅的时候，可以多吃点萝卜，因为萝卜是通气的，吃火锅时吃入了大量的肉类蛋白质，萝卜可以很好的帮助消化，防止消化不良引起的便秘。可以喝一些酸奶，保护肠胃黏膜免受酸辣的刺激。

小编提示：男人吃火锅可以喝茶吗？这种吃法最好不要。