吃什么可以戒酒 生梨解酒护肝

喝酒不仅伤害身体健康，酒后还会出现各种事故，给自己和别人带来麻烦。因此戒酒是非常重要的，那么戒酒方法有哪些呢？其实生活中有很多食物都是戒酒良药，那么吃什么可以戒酒呢？下面老男人网带你了解。

吃什么食物可以戒酒

1.生梨解酒护肝：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。

2.白萝卜汁解酒护肝：生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。

3.大白菜心解酒护肝：大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。

4.陈醋解酒护肝：（酿造醋，非醋精勾兑的白醋）25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。

5.氨基酸解酒护肝：氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及苏氨酸等等有分解酒精，缓解头痛，保护肝脏的功能。而氨康源含有人体所必需的八种必需氨基酸，能够有效地帮助身体分解酒精，保护肝脏。

6.护肝片解酒护肝：护肝片可提高肝脏的解毒（包括酒精）能力，其方中含的五味子、柴胡、茵陈、绿豆。，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。

小编提示：吃什么可以戒酒？以上这些食物的解酒效果都很不错。