男性性功能减退吃什么好 详解有益性功能食品

很多男人到了一定的年龄，身体会渐渐出现衰老特征，而性能力是最为明显的一大表现，主要体现在性功能减退、性欲下降等方面，那么该如何改善呢？专家称饮食疗法是最适合也最为简单的一个防治方法，那么男性性功能减退吃什么好呢？下面我们一起来看看吧。

1、黄酒炖雀虾：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适量。将麻雀去毛及内脏；虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适量共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰、命火不足、性欲低下、阳痿及腰膝冷痛、小便不利等症。

2、狗肉用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。用姜烧的狗肉能温肾壮阳，不宜食用。

3、对虾酒：鲜对虾1对，白酒250毫升。将鲜大对虾洗净，放入酒罐中，将白酒倒入酒罐中，加盖密封，置阴凉处，浸泡7天即成。每日2次，每次饮服15毫升。补肾壮阳。适用于性欲减退、男子阳痿，冬季常服还可预防阳痿等病的发生。对食虾过敏及皮肤病患者忌服。

4、蜂蜜因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

5、淫羊藿面条：面条适量，山药40克，淫羊藿10克，龙眼肉50克，酱油等调料各适量。将淫羊藿加水适量煎取药汁备用。在锅内加水适量，将山药捣成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龙眼肉，以及酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条，浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性机能和大脑活动功能，健脑安神，强精健脾。适用于神经衰弱、性功能减退等症。

6、大葱含各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。

小编提示：男性性功能减退吃什么好？以上这几款食品对于性功能有辅助作用，希望男士们好好了解。

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