男人如何预防性功能障碍 4招教你解决

性功能障碍是多数男人难以羞耻的疾病，严重的会影响生育问题，为此男性们要懂得提早预防，那么男人如何预防性功能障碍呢？下面就由老男人网小编来介绍吧。

男人如何才能远离性功能障碍？

　　第一、要保证自己的身体健康，如果有慢性疾病，要尽早治疗。由于疾病（例如糖尿病、高血压、高血脂）引起的性功能障碍，还没有根治的方法，所以最重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。

　　第二、要做些药物治疗。虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物，但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间。

　　第三、食补要适度。食补只能补心理，很多食补，其实都是心理作用而已，不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃，其实只是希望太太对先生温柔一点，这些大补汤其实主要是“心理作用”。

　　第四、要做到“三不”，男性性功能障碍治疗要做到三不，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

　　平时大家需要全面的进行自我调理，应该注意保健，要注意自己的性功能调理方法，全面的进行护理，并且在日常生活当中，要注意自身健康的调节方式，平时不要抽烟，不要喝酒，而且要注意自己的生活事项，维持在健康状态，避免影响到自己的性功能。

小编提示：男人如何预防性功能障碍？以上的方法可要好好了解。

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