NBA球员卧推排行榜 健身人士须知

由于卧推是NBA球员的重要体测项目之一，NBA球星卧推排行榜自然备受大家的关注，那么你想了解一下吗？下面就随小编来盘点一下NBA球星卧推排行榜吧。

1，大本 202公斤

　　其实大本202应该是非常准确的，这可是这么多年来几乎公认的一个事实。就连詹姆斯以前接受采访也承认过大本是NBA最强壮的球员，没有之一。看看大本的官方数据：官方身高：2米06，臂展：2米18， 垂直弹跳：1.05米，力量：460磅。此外，其实202还不是大本的极限力量，在一次接受采访的时候，当时记者还问他是否能推更多大本表示应该可以，只是自己为了不受伤不轻易尝试。

2，马龙 200公斤（不详细）

　　马龙当年也是NBA最强壮的球员之一，这一点也是事实。至于为何说马龙在200以上？这也是有依据的：还记得当年大本和罗德曼的擂台战吗，看过视频的人都知道，当时除了他们两人以外，还有两位WWE的名宿，其中，马龙曾双手举起那个名宿大胡子将其甩在地上，（或许有人说WWE都是表演性质，本人也认同这一点，但能够将牛高马大的大胡子举起来，你自身没有力量你行么？）。事后查阅官方数据显示：当年和马龙PK的大胡子体重约为110公斤，马龙举他完全是毫不费力。

3，奥尼尔 190公斤左右 （传说：198）

　　奥胖传闻有198，其实那都不是正确的，记得当年曾经看过一个视频，当时，大鲨鱼和巴克利比卧推那视频 4个40KG的杠铃片 160KG他就推不上去了。当然了，这时候的鲨鱼毕竟不是力量最强的时候，而且从视频中也可以看出，奥胖并没有用尽全力，玩的成分过大。但无论如何，与传说中的198应该还是有差距，所以只能大概预测是190左右。

4，詹姆斯 190公斤

　　詹姆斯这个应该就是真的了，毕竟这个也是从他刚进联盟时的官方数据中看到的。

5，丹皮尔 180公斤

　　丹皮尔这个好像也是在某个数据网站上看到过的，当时的丹总称着奥胖老去，姚明受伤之际，这家伙狂妄的自称西部第一中锋，当时就被人挖出他的很多具体数据，当中就包括卧推。

6，姚明 巅峰158公斤

　　没错，姚明是真的可以达到150，虽然也没有姚明卧推的具体视频，但这在中国篮协里面也是有记载的。而且，当今男篮主帅宫鲁鸣还时常拿这个教育如今的男篮队员，“公公”曾说过：当年刘玉栋和姚明的卧推都能达到150公斤，而现在的球员，卧推能达到100公斤的都凤毛麟角，这样让他们对上欧洲球员的时候完全不具备优势。

7，霍华德 157公斤

　　霍华德这个是在新秀时期的数据中看到的，老实说，以他这身材，感觉157还是有些不太相称，但既然官方都是这样写，这里也只能委屈魔兽了。

8，小奥尼尔········· 125公斤

　　老实说，在魔兽之后，应该还有很多140+、130+的，但是这里找不到他们的具体数据，所以只能将能在官网找到的小奥125放上来。老实说，记得当年有位专家曾爆料过，NBA的大多数球员，尤其是内线保底都必须在120以上，否则就不具备当内线的实力。当然了，该专家说的是10多年前的时期，现在怎么样就不知道了。

以上便是对NBA球星卧推排行榜的全部介绍，对于该项运动感兴趣的朋友们，快来了解一下吧。

更多关注：

卧推常见动作纠错 健身人士须知

臀桥下斜哑铃卧推怎么练 相关要点解析

宅男如何健身 在家也能做的运动推荐