2020年平板支撑世界纪录是多长时间？

　　平板支撑是一种十分耗时间的健身运动，一般刚开始做平板支撑的人都难以挺过三十秒，在喜好健身运动的人眼中，坚持不懈越长就意味着越强。那?N，你了解2020年平板支撑世界纪录是多久吗?你了解后毫无疑问会大吃一惊。

　　2020年平板支撑世界纪录是多久

　　8钟头1五分15秒。

　　英国当地时间2月15日，一名6两岁的小伙以平板支撑8钟头1五分15秒的考试成绩，打破了男士平板支撑最多?r间的世界纪录。

　　是否有被诧异到?平板支撑世界纪录被一位6两岁的祖父给打破了，下边大家来简易掌握下这名强大的祖父吧。

　　6两岁的胡德是一名离休稽查人员，现在是一名个人健身房教练。他曾在2011年以1小时二十分钟的考试成绩造就了平板支撑的第一项世界纪录，但该纪录在2016年被打破。胡德说，是他的小朋友们鼓励着他再度试着打破记录。

　　据报道，为了更好地进行此项严峻的挑?穑?胡德过去几个月里每日训炼七个钟头，在其中包含1500个俯卧撑。据胡德称，在他做平板支撑的这段时间里，他把自己想像成一棵稳如泰山的树木，“当我还在做平板支撑的情况下，我经常把自己想像成一棵树，我准备好了去承受一切飓风，维持我的姿态不摇摆不定。”

　　挑?鹑〉贸晒?后，胡德还干了7五个平板支撑来庆贺他的新天地第一称号。除此之外，胡德表明他已经找寻新的挑?穑?例如打破一小时内进行数最多平板支撑的吉尼斯世界纪录世界纪录。他表明想根据自身的这一段历经给这些刚开始健身锻炼的人们树立榜样，“每个人都从某一地区逐渐，随后，如同日常生活的一切事儿一样，从那边逐渐并坚持到底。”