拉肚子是什么原因？或许你在做这几件蠢事

江苏省一名60岁的男子，吃完从冰柜拿出来的过夜凉拌菜，发生比较严重的腹泻状况，一开始一天腹泻4-5次，男子?]有在乎，认为拉完就好了。之后，发展趋势到一天腹泻十几次，男子才意识到情况的严重后果，因此到医院打点滴。殊不知，便是在打点滴的情况下，男子突然晕倒，最终心率正常呼吸终止，经医治无效身亡。

医师剖析，男子发生经常腹泻，很有可能与吃完电冰箱了过夜的凉拌菜相关，引起了急性肠胃炎。经常腹泻会使身体的低钙血症，从而进步到比较严重代谢性酸中毒，与此同时发生高钾血症，最后造成 身亡。

吃点剩饭剩菜也可以吃死尸?自然，一般来说，吃剩饭剩菜至死的概率并不大，但并不意味着?]有。剩饭剩菜中也许出现各种各样病菌，服用以后会引起细菌感染，引起比较严重腹泻。世界卫生组织发布的2019年全世界10大死因中，腹泻病就坐落于第8位。

不也是拉个腹部吗，为什么会那么比较严重?

腹泻，是日常生活最日常但是的事儿了。许多人都经历过，因此很有可能不以为意，觉得不是吃坏掉物品，拉完就好了。实际上，腹泻很有可能一下子要了你的命。

腹泻分成2种状况，一种是漫性腹泻，多见于漫性萎缩性胃炎、溃疡性肠胃病、慢性胆囊炎等;另一种是亚急性腹泻，多与服用生冷食物或是霉变食材后引起病菌、病毒感染或病菌感染相关，除此之外还与药物滥用、河豚鱼和鱼胆中毒、砷荧光剂食物中毒事件等相关。

腹泻致命性的状况多见于亚急性腹泻，亚急性腹泻主要是代谢性腹泻，拉下来的是水样便，可做到3000ml上下。一切正常状况下，男士血液占身体重量的60%，女士血液占身体重量的40%，每日要摄取2000-2500ml的水，随后再根据汗水、小便、排泄物等形式排除身体之外，才可以做到均衡。因而，当发生亚急性腹泻的情况下，身体内的水份和电解质溶液就会很多遗失，如果不立即填补，就会造成脱干和低钙血症，引起脑血管意外、脑中风、心肌梗塞等病症，比较严重的也会造成身亡。

针对老人家而言，特别是在必须注意防范亚急性腹泻。由于老人广泛有“三高”，发生亚急性腹泻的情况下，会提升血糖低、心脑血管等后遗症出现的风险性，严重危害性命。

例如，会致使心血管堵塞、心肌梗塞。腹泻会使身体的水份很多遗失，降低全身上下的血流量，使血夜越来越浓稠，血液速率减缓，产生静脉血栓，导致心血管堵塞。与此同时，流过心血管的血也会降低，造成心血管注浆量不够，导致心脏供血不足。针对有血压高、心肌梗塞等心血管病症的老人而言，非常容易出现亚急性心肌梗塞。

再例如，会使心跳混乱。腹泻的情况下，不仅是身体的水份大量的外流，身体内的钠、钾、钙、镁等因素也会大量的外流。这种因素的功效，主要是保持血浆酸碱、神经传导作用和心率规律。假如外流太多，就会导致心跳混乱，针对有心血管病症的老人而言，一样会发生生命威胁。

隔夜菜能不能吃?

从例子中还可以看得出，男子是因为吃完从冰柜里拿出来的剩饭剩菜，进而引起腹泻，最终代谢性酸中毒而身亡。那是否说明隔夜菜不能吃呢?

实际上，有的隔夜菜是能吃的，只不过是尽量避免吃。假如一定要吃，大伙儿要记牢15字，“立即放电冰箱，剩荤没剩素，凉拌菜都别留”，与此同时要搞好冷藏冷冻。此外，必须留意，下列几类隔夜菜果断不能吃：

1、过夜青菜

青菜中磷酸盐类的成分非常高，置放一段时间以后，磷酸盐类会转变成亚硝酸钠，对身体造成致癌物质功效。除此之外，青菜通过不断加温以后，带有的维他命早已寥寥无几，没有什么营养成分，因此尽可能不必过夜。

2、过夜散称卤菜

农贸市场中卖的卤菜在制造的过程中原本就存有一定的食物安全风险，过夜以后非常容易产生黄曲霉菌、嗜冷菌等病菌，伤害身体健康。因而，卤菜应当当日吃了，不必过夜。

3、隔夜银耳、黑木耳

白木耳和黑木耳如果是在冷水超低温的情况下泡开，能够放进冰柜储放，但要留意泡开的?r间不能太长，不然会形成很多的亚硝酸钠。假如拿出来的情况下发觉黑木耳发黏、异味重等，不必吃完，立即丢掉，以防中毒了。

4、半生熟蛋

半生熟的蛋灭菌不完全，储放时间长得话很容易滋长病菌，吃完以后很容易造成腹泻。如果是煮烂熟的蛋，超低温密闭储存，能够过夜服用。

5、隔夜豆浆

豆桨的有效期很短，不适合长期储存，要尽早食用，不然菌体总数会大量的提升，引起霉变。一般来说，储放时长超出12个小时左右的豆桨，就不要食用了。

腹泻“错误观念”不必踩，相匹配医治

因此，产生亚急性腹泻时，一定要高度重视，特别是在老人，更不可以心存侥幸。

下边2个腹泻错误观念一定要了解：

1、一腹泻就用腹泻药

身体有防范意识体制，有时会根据腹泻把身体的黑色素排出来。假如易腹泻就吃腹泻药，很有可能会致使内毒素不能排出来，乃至还可能会危害医师判定病况。

2、腹泻期内不吃饭

腹泻的情况下，身体内的水份、营养元素很多遗失，恰好是缺乏维生素a的情况下，因此一定不可以不吃饭，只是要适度饮用水、进餐，立即补充维生素。

不难看出，腹泻尽管是小问题，可是小问题也是有很有可能索魂，大家一定要引起重视，尤其是尽可能不要再吃剩米饭和隔夜菜，即便 要吃，也需要分明白什么可以吃，这些不能吃，以防吃出大问题。

拉肚子是什么原因？以上是小编给大家整理的拉肚子的原因，看完上面的内容后想必大家应该就可以更好的避免拉肚子的问题出现，同样的你也可以观看更多本站保健频道。