为什么男人房事后会感到疲倦？

　　很多男人在夫妻生活过程中所失去的决非仅仅几毫升小蝌蚪，其实生活中我们都知道，男人在夫妻生活中达到兴奋设经时是一种正常的生理现象，当然这种现象对男人的身体不会有什么损害，但是是伴之以较强的体力消耗。

　　一般说来,男性的生理反应周期可分为：兴奋期、持续物 、兴奋期和消退期，在兴奋期,除因进勃起外，心跳加速，血压轻度升高，在此期间呼吸一般不加快，也无出汗，在持续期，红晕可继续发展，可遍布全身，全身肌肉呈轻度痉挛性收缩，心跳显著加快，平均每分钟90~130次，血压升高，收缩压升高可达20~60毫米汞柱，舒张压升高10~ 20毫米汞柱，出汗不明显。在高潮期,即设经前及设经的片刻，随意肌的控制丧失，肌肉发生不随意的收缩和痉挛，呼吸率可达每分钟40次，心跳可增加至每分钟110~ 160次，血压升高显著，收缩压可升高30~ 80毫米汞柱，舒张压升高20~ 40毫米汞柱,可伴有出汗，在消退期即射精后，小弟弟软缩，红晕迅速消失，呼吸、心跳及血压等都迅速恢复正常，此期可伴明显的出汗反应，汗水可遍及全身。

　　从整个兴奋期的变化可以看出，男性在夫妻生活过程中所失去的决非仅仅几毫升敬业，而是消耗了相当大量的体力和能量，有人统计,高潮时呼吸、心率的变化尤如百米赛跑的运动员，夫妻生活过程中出汗量可达100~300毫升。由此看来，设几毫升敬业所付出的“代价”是难以用十倍百倍计算的，由于夫妻生活交过程中血液循环加速，呼吸增快,消耗了大量的能量，而在设经后，心跳呼吸迅速恢复正常,心输出量较前迅速减少，脑供血减少，就会出现倦息、疲乏的感觉，用人们的话说就象“谢了气的皮球”，但这样并没有什么可怕，因为夫妻生活生活是人们正常的生理活动，就像吃饭、运动和工作一样，只要安排适当，就不会给人们带来不利的影响，因为夫妻生活也是生物活动的一个组成部分，从生物学角度来看,是早已安排好了的生理现象。

　　可见，一切顺其生理自然， 自无影响，标准有二个方面：一是以夫妻生活后休息两小时，起来五疲劳感做为生理尺度，二是从夫妻生活后不产生烦躁焦虑，相反地以感到心情舒畅，精神焕发作为心理尺表，掌握好以上两个尺标，对身体不会出现任何不利的影响。
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