硬度不够原因是什么？怎样增加男人勃起硬度？

　　男人们总感觉硬起来越硬越好，太小了不但会缺失快乐，并且开展房事也是很艰难的。那究竟硬度不够原因是什么呢？今天老男人小编就来好好的跟大家说说。

　　硬度不够原因是什么

　　第一、性生活前奏不够，因为性生活的前奏不足，引起阴茎充血不足，从而导致阴茎的勃起硬度降低。

　　第二、阴茎动脉充血不足，引起阴茎充血障碍，海绵体充血不足，从而导致阴茎的勃起硬度不佳。

　　第三、阴茎静脉回流过快，造成阴茎持续性的勃起硬度不佳，造成阴茎硬度不够。

　　第四、阴茎硬度不够的原因是因为含有阴茎硬结，造成阴茎弯曲，更容易出现动静脉瘘，可以使用常规的扩血管药物，达到阴茎勃起硬度充分的效果。

　　男性勃起硬度的规范

　　1级最烂，如棉絮套，遭受g点高潮后阴茎扩大，但不挺立。

　　2级稍好，如湿布包，阴茎硬起来，但尚未做到足以插进的水平。

　　3级凑合合格，如沙包，阴茎做到足以插进的强度，但未彻底挺立。

　　四级最好是，如橡胶棒，阴茎彻底硬起来并充足挺立。

　　如何提升勃起硬度

　　1.强化阴茎反映

　　在早晨勃起时，到厕所尿尿前，用手指按压间距阴茎前面的三分之一处，把阴茎压下去，这般阴茎会比较接近于耸立情况，随后用手掌贴在阴茎上，觉得它的反映，一面闭紧肛门口，一面把阴茎往往上拉。反复此姿势，做一分钟。

　　2.强化交感神经系统

　　排完便后，先闭上眼睛，排尽膀子的能量，再排掉全身的能量，嘴唇半闭，松驰面部肌肉，随后反复短暂性而慢慢的腹示吸气，不断三十秒左右。

　　3.强化人体器官的功能与性雄性荷尔蒙

　　运用扎马步来练习腰部力量与盆腔全身肌肉。

　　4.纠正不好生活方式

　　平常还是要多锻炼身体，如散散步.运动健身，尤其是在晚餐以后。裸睡对男性的身体健康都有益处，它能提高男性睾丸作用，使泌尿系统更释放压力。

　　硬度不够原因是什么?以上是老男人小编给大家整理的男人硬度不够的原因以及提升男人勃起硬度的方法，相信大家看完上面的内容后应该都清楚的知道了男人硬度不够的原因了。