做什么事伤精 精子有5种常见“死法”

　　有人想问，为什么这两年不孕不育的私人医院越来越多?因为有太多夫妻在结婚之后，多年仍然没有孕育出自己的孩子，有的是因为女性个人原因不容易怀孕，同时也不乏那些因为男性精子质量一般，无法让妻子受孕的情况。今天小编就跟大家说一说做什么事伤精，希望男性朋友多多注意。

　　精子有5种常见“死法”

　　1：热死

　　精子最适合生存的温度是34-36摄氏度之间，这样的温度其实是比人的体温还低的。一个成年男性他正常的体温应该维持在36.3度到37.2之间。

　　试想一下，本身人的体温都比精子适宜生存的温度来得高，在这样的情况下，很多不明所以的男性还非常喜欢穿紧身的裤子，蒸桑拿，让身体局部的温度又升高，当然精子就会直接被热死。

　　2：熏死

　　研究表明，那一些完全不抽烟的男性，他们的精子活力就会比那些喜欢抽烟、烟不离口的人高出许多，而且后者他们精子出现畸形的概率和可能性也比较大。

　　这是因为吸烟会释放大量的有毒气体，在这些气体环绕的环境中，精子会被活活熏死。

　　3：毒死

　　所谓的毒死，并不是说男性摄入一些对人体有害的、会导致人中毒的食物而引起精子死亡，而是说男性摄入了一些药物让精子被药死。

　　比如说人们常见的降压药、镇定剂等等，就是精子的死对头，如果经常摄入这些药物，就会让精子生存率下降。

　　4：饿死

　　这样说大家可能会觉得有一些奇怪，难道精子也要吃东西才能够保持能量吗?确实如此。要知道，精子想要健康就必须获得足够的、来自身体的营养素作为支持，如果长时间营养摄入不均衡，如极少摄入维生素等，就会让精子活活被饿死。

　　5：坐死

　　为什么会得出这样的结论?主要是因为有一份系统的调查报告显示，那些每一天坐八个小时以上的青年男性，他们相对于那些坐两个小时就起来运动一会的人而言，精子活力低了许多。

　　为什么会出现这样的情况?这是因为长时间坐着，生殖器官的供血不够，精子会出现缺血、缺氧等一系列的问题，进一步诱发精子死亡。

　　做什么事伤精？以上是老男人小编给大家整理的生活中我们常做的会伤精的事，如果你有犯的话就赶紧改正过来吧！这样就可以更好的去养护自己精子的健康。