性知识分享 男人性欲变化的几个时段

　　男性性反应周期时间的转变是在神经系统中枢神经系统的参加和操控下，从性欲望的激起，男性生殖器的血肿硬起来，到性生活男人射精，性欲望高潮迭起，硬起来消退的全过程，也是性生活过程中的全身性反映全过程。

　　早就在30很多年前就有些人汇总出人们的性反应周期时间是以欲望的被勾起，经性高潮再修复到原先的宁静情况，是以生殖器官为主导的全身上下规律性转变，即兴奋期，不断期，高潮期和消退期的转变。性反应周期的长度也因人有所不同的,一般来说，男性从性生活逐渐到男人射精的?r间约为3-15分钟，约3/5的男性在五分钟内进行性生活，约有2/5的男性能够不断到10-三十分钟，也是有极个别可超出1小时。

　　男性的男性性功能是一个较繁杂的生理学全过程，性反应周期时间是好多个阶段的持续发展趋势进行的全过程，不但必须中枢神经系统,内分泌系统，中枢神经系统及男性生殖器官的协同效应，并且还需要有完善的精神实质心态才可以一切正常开展。在性反应周期时间中男性除生殖器勃起，阴襄上提外，人体的其他内脏器官或机构也是有相同的转变。

　　吸气和心率的转变:在性兴奋期心跳很快，可以达到每分100次之上，不断期和高潮期时心跳很快更加显著。血压值也随着提高。当消退期发生时，慢慢恢复过来。随心跳加速，吸气变快较显著，并有过度通气。性高潮期之后修复宁静吸气。

　　肌肤更改;在性兴奋期,男性75%有肌肤通红，甚至会有似斑疹样皮肤红斑，兴奋期显著,从腹腔向四肢放散，又称之为性淡红。自此肌肤流汗,甚至面脸及胸后背大量出汗。这也许与个别差异及住宅?囟扔幸欢ü亓?。

　　全身肌肉的焦虑不安或强直性:夫妻生活是一个身体肌肉都参加的健身运动，性兴奋逐渐是以四肢长肌，腹部肌肉，肋间肌等随便主题活动为主导，主要表现为牵张反射。当不断期及性高潮来临时性，则全身上下的全身肌肉均处在收拢情况。

　　别的转变:约有过半数的男性性兴奋期和不断期是乳头肿胀感,乃至乳房竖起,当有目的增加兴奋期时更加显著。此外有一小部分男性肛门口缩紧，有的会有上腹部不适感，恶心呕吐，乃至有的男性发生性高潮期时有头痛恶心等不适感。以上情况的发生很有可能与性紧张水平有一定关联。

　　下边详细介绍男性性反应周期时间。

　　人们典型性的性反应周期时间可按产生次序区划4个环节，即兴奋期，不断期，高潮期及消退期。

　　1、兴奋期

　　兴奋期是夫妻生活逐渐的原曲，它关键包含运行性欲望和进行生殖器官融合的充分准备。

　　男性性兴奋一般以生殖器勃起为特点，这也是海绵体内毛细血管血肿在转变的立即?Y果，勃起的阴茎性敏感性有显著增加。

　　生殖器勃起可在接纳心理状态性或肉身性兴奋功效10秒钟内产生，激起了一系列的习惯化和非条件反射，硬起来的强度与刺激性抗压强度和那时候的心理状态，生理学情况相关。性兴奋时阴襄肌肤血肿变厚，表面越来越光滑，体趋平扁，肉膜变厚，进而阴襄发硬，固定不动。男性睾丸也有一定的扩大并提高。全身上下的全身肌肉紧张度提升，心跳和血压值可变快和上升。一些小伙的乳房还发生坚起状况。此期如不可以立即向不断期发展趋势，则会临时消退，但经刺激性后可反复发生。提睾肌造成不随便收拢，男性睾丸能非特异地全自动地为会阴部方位移动提高。在性兴奋期专注力应集中化，防止各种各样不好刺激性，一切不好刺激性都是会使性兴奋变弱或马上消退，使生殖器勃起消退变松。

　　2、不断期

　　男性在这里期的性兴奋水平和性紧张是激动期终水准的再次的提高。

　　在这里期，海绵体充血提升，阴茎头扩大，色调变深,因为静脉血管积血变成暗紫色，男性睾丸显著扩大并充足提高，常继发性独有的前转动;尿道球腺代谢的粘液性分必物从男性尿道口排出来，如主动地增加不断期，溢液会大量，有时候可看到主题活动的男性精子。

　　全身肌肉的紧张度也进一步提高，一些位置的全身肌肉可发生轻微经挛收拢，吸气抗压强度显著增加，在后期可发生过度通气;心跳显著变快，均值可以达到100-175次/分;血压值明显上升，收宿压和舒张压均值上升50mm汞柱和25mm汞柱。

　　一些小伙发生乳头勃起，发胀;有时候由此可见性淡红及肛门外括约肌收拢。

　　尿道口进一步增厚，为进到性高潮期很多精液的排出--男人射精做准备。尿道球部扩大,是性高潮期即将到来的主要标示。不断期男性生殖器在女性阴道的套弄姿势可由有目的操纵的随便套弄，快速发展趋势到控制不了的，机械设备的强烈的提插冲击性，使性能量迅速堆积，性紧张度快速提高，为进到性高潮期做准备工作。这时阴茎变硬，固定不动更显著,海绵体充血更明显，其容积可增加一倍。男性睾丸的提高更加显著，能够产生一定转动使男性睾丸子宫后壁紧靠于会阴部，这类提高，转动和紧靠于会阴部的全过程针对如何得到最有效的男人射精是十分需要的。这也是进到性高潮期的主要标示，也是男人射精能量尺寸的标示。

　　3、高潮期

　　男性性高潮是其性反应周期时间激动度最大的阶段，性兴奋不断做到一定水平，性兴奋充足累积后，即进到性高潮期。是性感觉的达到环节，一般仅不断数秒左右。

　　此期?r间较短，在性高潮发生时，男性感受到一种没法抵挡的射精工作压力，伴随相对高度性兴奋和控制的运动过量，男性生殖器头顶部更加膨胀。

　　男性生殖器相对高度硬起来，有节拍的收拢，逐渐男人射精。伴随着精液射出去，性感觉做到了巅峰，射精过程大概可分成两个阶段：最先，附睾囊肿，射精管，精囊和男性前列腺等肌浆网收拢，使精液汇聚于尿道口男性前列腺部，与此同时尿道口内扩约关掉，阻隔了精液注入膀光的安全通道。

　　之后，输精管，尿道口周边全身肌肉及其会阴部别的牵张反射，使精液排出来。

　　一般状况下射精压力非常大，精液可被射出1/2m。

　　射精的收拢情况反映了性高潮的抗压强度，也反映了性感觉的抗压强度。

　　收拢频次多，射精量大，性感迷人达到水平就越高，此抗压强度与性兴奋抗压强度和那时候的生理学和心态相关。

　　在高潮期，随意肌无法控制，非随意肌收拢,肌肉群发生筋挛，肛门外括约肌产生不随便收拢,吸气极其提高，?l率可达到40p/min。心率范围则为110-10p/min,

　　血压升高较不断期更显著，某些人的收宿压和舒张压可各自上升，100mm汞柱和50mm汞柱。因为此期性兴奋度甚高，人体紧张度强，一些慢性疾病人群可发生意外，乃至身亡。

　　4、消退期

　　伴随着男人射精完毕，性兴奋慢慢消退，在男人射精仍有一部分男性能与性伙伴维持紧密的肉体接触，但绝大多数在性消退过后有一种疲倦乏力，松驰困乏的觉得。精神实质上和身体上获得释放压力。

　　生殖器勃起消退，原始时乏力速率较快，之后减缓;盆骨及阴襄，男性睾丸的血肿快速消退。

　　性兴奋中产生的各种各样生理需要迅速消退，心跳，血压值恢复过来。

　　大部分男性可发生性生活后流汗反映，关键常见于脚掌和手掌心。

　　男性一般在男人射精有一段时间的性不应期。性不应期延迟时间的长度也是有个别差异。不应期的特征是对一切性兴奋均不容易产生性兴奋，而且对龟头的各种各样刺檄可造成痛疼或不适感，这也是一种本能反应的反映。