男人如何才能延长性交时间 需掌握几个技巧

　　男人如何锻炼性生活性持久，男人怎样才可以延长性交时间?妈妈要做到性快感一般要15分钟之上，这对一般的男性而言是个很艰辛的每日任务，一直达到不上女性会使两个人关注发生裂缝，碰到感情危机，男性如何提高长久的战斗力一直是被众多男性网民关心的难题，不仅是要提高性爱技巧，更主要的是在日常生活中也需要留意有一个良好的习惯。

　　男性提升性持久的方法。慢慢的来性生活不一定是激情与速度。维持姿势慢而稳，慢慢提升刺激性。不必太有强迫，根据推迟和更改视角来挑逗和挑逗你的另一半，随后开展迅速的深度1插进。当双方都做好准备，你能提高速度，来一次可燃性的完毕。这当中的变奏曲被变成“7和9技术性”：维持你自己(及其另一方)的激动，但不必抵达性高潮的边沿，根据在7次迅速冲击性及其9次迟缓冲击性中间的变换来保证这一点。

　　作出更改维持动能，抑止腿抽筋和防止早射的在其中一个最好是方法便是经常更改姿势，速率和姿势。如果你觉得自身贴近高潮迭起，更换新的性姿势或是千万别给另一方一些姿势或口腔内部上的欢爱。除开协助你更长久，这也让你更为有趣和多样化的性生活感受。潜心性前戏插式性生活并不是性的所有及其完毕。

　　你能根据花时间享有非常好的前夜来给另一半长期的感受。亲吻，触碰，床边话及其应用小玩具或限定可以让你们有着奇特，难以忘怀的性生活。让你的另一半许多口腔内部和姿势上的刺激性，让她走在你前边?D?D乃至是让她在交叉前就做到一次或大量高潮迭起。

　　假如你应用了好多个或所有性生活伎俩，数分钟的性生活或许是双方都必须的?D?D或是要想的?D?D就达到了。应用厚的避孕套尽管有的人争执说不一样的避孕套中间没有差别，但许多男人和女人立誓说应用厚避孕套能降低敏感性，使她们延迟高潮迭起。应用润滑脂连着避孕套也好像可以协助男人更长久。

　　试着减少敏感度的保湿乳液许多成人商店和生理健康零售店市场销售保湿乳液，可以用以阴茎龟头，在性交过程中发麻感观，进而就要男人延迟高潮迭起。自然，躺在床上的过程中慢下来涂有机化学保湿乳液一点也不性感迷人，因而这种方法很有可能最好是用以自得而平稳的性行为中。找寻一款能够用以肌肤上，防止发麻你的另一半的保湿乳液。

　　应对方法有四种尽管大部分人并不符早射的诊断标准，但依然能够依靠医治早泄的方法来延长男性性交时间。医生介绍，能够根据心因医治，行为疗法，负压吸引医治和用药治疗四种方法。心因医治：是权威专家根据沟通交流，授课基本常识，清除各种各样顾忌，这是由于大部分男人射精太早是心里缘故导致的，只需消除了顾忌，状况会大幅转好。

　　行为疗法：即“性感迷人低效训练法”，这套方法能够医治各种各样勃起功能障碍，必须夫妻之间相互配合和坚持不懈，略微繁杂一些。负压吸引医治：是应用专业的仪器设备，使**不断硬起来10～三十分钟，而且对**外界开展中药材灌洗，减少了部分的敏感度，进而延长性交时间。

　　负压吸引医治一般一天一次，10次一个疗程。这类方法效果好，不良反应少，但也有15%上下的人觉得不甚满意。用药治疗：尽管直到如今才行都还没一种专业延长男性性交时间的药品，但医师多选用抗抑郁药来延长男性性交时间，如左洛复，百忧解，美抒郁等用于治疗抑郁或是焦虑情绪的药品，经常被男科专家用于为病人延长性交时间。杨医生详细介绍，抗抑郁药延长性交时间的作用机理还不太确立，但临床治疗作用比较准确，是以上方法中治疗效果最好是的一种。

　　日常生活的迎战习惯性让您的生殖器官“拥抱自然”紧裤可使阴襄与男性睾丸更为紧靠你的人体，提升了男性睾丸部分的?囟龋?有碍于男性精子的生产制造。与此同时，紧裤紧裹阴襄，使阴襄肌肤擅于排热的本事无法得到充分发挥，男性睾丸的部分?囟纫不崴孀派仙?;紧裤还会继续限定和阻拦会阴部位的血液循环系统，尤其是防碍静脉血管血夜的流回，导致男性睾丸淤血，造成造精不好。并且，常常穿紧身裤是引起男性不育症的关键缘故。

　　提议：男人平常可以多穿比较宽松的衣服裤子，让生殖器官有充足伸展拥抱自然的室内空间。请戒除酒烟避开性害漫性酒精依赖者中有50%的男性会得勃起功能障碍。由于，乙醇会减少睾酮素的生长速率。还有可能产生欠缺，造成前列腺的位置生长激素代谢混乱，发生前列腺的位置作用不高，包含睾丸发育不良，胸部男性化，性欲低下，勃起障碍和不育症。而香烟中的内毒素会控制身体的造精作用，长期性抽烟会堵塞血夜向四肢流动性，使男性生殖器血液循环系统遇阻，发生勃起障碍。

　　因此，酒烟对身体利少弊多，要维持高昂的男性性功能，就应当戒除酒烟危害，尤其是不可以嗜酒。但是，有句话说“酒后失态”，假如您是想酒醉增强性欲，或更烂漫刺激性，就另说了。

　　坚持不懈适当的锻炼身体。海外的一项研究表明，长期性久坐不动工作中的小伙，假如坚持不懈参与一段时间的锻炼身体，她们的性生活频率便会提升，夫妻生活品质也会出现非常大的改进。锻练能促进身体的性感觉性，提升私处全身肌肉的灵活性，并且可以加快身体的血液循环系统，有益于男性生殖器部分血循环情况的改进，这针对威尔生殖器勃起工作能力是十分有利的。健身运动突显铁血男儿。因此，坚持不懈适当的锻炼身体，不但提升了身体素质，还可以减缓男性性功能的衰落，让自身在行房时更有能量，更长久，不妨一试呢。

　　男人如何才能延长性交时间？以上是老男人小编给大家整理的男人延长性交时间的方法，相信大家看完上面的内容后应该都很清楚的知道要怎么做才可以更好的去延长自己的性交时间，而且其实这些方法还特别的简单，有需要的可以学习起来。