怎么让男人持久 男人持久的技巧有这些

　　如何可以提升性交工作能力?男人持久做爱的小技巧有这种。男人在女人眼前是爱面子的，做爱的长久?r间就立即影响到男生的颜面，但客观事实一直会很实际，或许刚进来不久便会秒射，在其中的缘故并并不是男人不行，主要是方式找不着对，更主要的或是维持心理状态，把做爱当做一件可以愉快彼此的事儿。

　　男人持久方法

　　防止自慰，控制夫妻性生活，有益于预防早射。曾有许多人认为，在性交产生早射后几个小时再度性交，运用前一次性交后的控制情况来减缓男人射精，医治早泄，但终究防碍身心健康，不能经常使用此方法。开展恰当的文娱活动，如听歌，加强锻炼，调整品性，增强抵抗力，有利于预防早射。

　　戴两层套

　　可减少男性生殖器的敏感度，延迟射精?r间。做好同屋前的抚摸，吮吻，使女方先进到兴奋期甚至瓶颈期，则容易达到女方性规定。减少男性生殖器抽搐的频率和速率，降低对龟头的性兴奋，与此同时女方积极操弄姿势，尽早到达性快感，而求彼此令人满意。

　　男性分散化对性交的专注力

　　例如眼球离去女方，将男性生殖器觉得迁移到思索别的难题，乃至数一数，都将有利于减缓男人射精。充足性前戏，争得和女的一起抵达兴奋之处。做爱时分散化一下活力，边做边想其他事儿，能够延长性时间。在抽 动时九浅一深，时强时弱。在快到觉得射时，中止抽搐，或是拔掉，拿手或嘴推拿女方性器，至兴奋之处消退后再插进。觉得激动时，终止抽拉，拿手伸展。

　　充足歇息再做爱

　　早上起来做，?r间坚持不懈的更久。先让媳妇用嘴使你做到后，再歇息一会做的会更长。做爱长久心理状态文明礼貌精神实质性生活时不必只图着自身达到高点。根据推拿抚摸，刺激阴蒂，让另一方先感受到一次性快感，这会显著减轻你的精神压力，下面再更随意地考虑自身的冲动。

　　实际上 ，高潮迭起自身便是让人体释放压力进而获取开心，学会放下心理负担，才可以开启开心的大门。让女方提早进入状态女人必须大量的?r间进入状态，在得到高潮迭起层面也会慢一拍。因而，女士要提早进入状态，让子宫越来越潮湿。那样既无需让男士等候太久，还可以让男士迅速地资金投入，彼此能够一起达到高点。性生活时间过短不但会危害女人的觉得感受，?r间一长，女人内心在所难免感受到心寒，非常容易危害夫妻情感，男人在做爱这些方面长久一点肯定是有优势的，对两个人的感受也是一个很和睦的发展趋势。