弱精症吃什么食物好 这些食物宜多食

弱精症对男性朋友来说危害非常大，有些男性朋友会因为弱精造成身体不育的现象，对家庭幸福带来威胁。那么你知道弱精症吃什么食物好，这些食物宜多食。

弱精症吃什么食物好

1、人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

6、罗勒：具有催情的作用。

7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

9、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

弱精症的危害有哪些

1、弱精症患者的精子有一定的质量问题，即使能够和卵子想结合，但结果是否理想就不一定了。

2、弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症，精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，不利于优生。

3、精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。如果是弱精症，如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置，也就没办法实现受孕的过程。

4、很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。

弱精能吃藏红花吗

适当喝些保健茶，会给自己的身体健康，带来很好的保健功效，而对于男人而言喝这些茶，并不会给自己的健康带来不利的影响，所以说男人也可以喝藏红花茶，但毕竟在生活当中很少人会去喝。

男性长期小剂量服用应该可以，在欧洲国家，藏红花主要作为名贵香料使用，在做菜，糕点等的时候使用，就好像我们的花椒大料一样（当然贵很多）也可以做香水等。由此可见是一种安全的食品。