绝经后会影响夫妻生活吗？绝经后性生活应牢记4点

　　每一个女人进入中年后就会开始担心着绝经的到来，而我们都知道女人绝经后就是说明更年期到了，但是这个时候我们也就会想要知道绝经后会影响夫妻生活吗?别急，今天老男人小编就来好好的跟大家说说究竟女人绝经后会不会影响夫妻生活，同时还有着非常详细的绝经后过性生活的注意事项，现在我们就一起往下去看看吧!

　　面对绝经后的性问题，女性总是难以启齿

　　更年期是每个女性都需要经历的一个时期，这个时期的女性因为雌激素水平的急速下降，身体会有很多生理上的变化，有90%的中国女性认为，因为衰老，在更年期出现性功能下降是自然的，尤其是在风气较为保守的国内，很少会有更年期的女性因此去求助医生。只有不到20%的人会因此主动求助医生。更年期的性功能下降并不是必然的结果，出现这种问题的女性应当积极的咨询健康问题，不要以性为耻。

　　女性绝经后，性功能仍保持良好

　　有项研究对两千多名中国女性进行了调查，数据显示，被调查的绝经后女性，绝大多数有性生活，但有70.9%的女性性功能有所降低，性生活频率减少，有18.6%的女性表示自己已经完全没有性生活，但还有相对一部分人性功能依旧在良好的状态，也就是说性功能下降并不完全是生理导致的。除了生理和男方的因素外，减少和停止性生活的女性，其主要原因是观念和认知。绝经引起的如雌激素水平下降、阴道失去弹性等，都会影响到性生活的兴趣和质量，再加上老年男性的性功能减退和其他的生理性因素，很多女性减少或停止性生活不可避免，但这不代表绝经后的女性就没有性表达。调查显示有70.1%的绝经后女性会以亲吻、爱抚等形式来满足性要求，也就是说女性就算到了老年仍然有性需求，绝经并不代表丧失性功能。

　　维持正常性生活，绝经妇女好处多

　　2020年1月，应该伦敦大学学院发表了一项研究，这项研究对11项“全国妇女健康研究”2936名妇女的数据进行了分析，结果发现，每周都有性生活的女性，比起几个月一次或没有性生活的女性，发生提早绝经的可能性要低28%，绝经期前和围绝经期增加性生活的频率，还有助于女性降低更年期症状的风险。除此之外，绝经后的女性保持正常的性生活好处也不少。

　　延缓衰老。适当的性生活可以帮助绝经后女性减缓激素水平下降带来的不适，同时有助于机体释放更多有益激素，从而使女性延缓衰老，容光焕发。

　　增强免疫力。在性生活的过程中，身体的各个器官和系统都在运动发挥作用，对于增强体质和免疫力有积极作用。

　　促进夫妻感情。夫妻在相处多年后，感情趋于平淡，也常围着孩子转，而生活需要一点调味剂和惊喜，性生活有助于促进夫妻感情。

　　预防妇科炎症。在良好的性生活过程下，阴道壁的血管血流比较丰富，阴道的局部菌群也能得到调整，有助于减少和降低妇科炎症的发生。

　　绝经后性生活，需注意这几点

　　绝经后的性生活固然好，但也有一些小的注意事项。

　　使用润滑剂。因为绝经后女性雌激素水平下降，阴道的分泌物会有明显的减少，在性生活的过程中会有干涩的感觉，影响质量甚至有可能引起疼痛，这时可以使用一些润滑剂，防止性生活的时候感觉不适和疼痛。

　　注意清洗。女性在绝经后阴道的抵抗力会下降，感染的机会会增加，所以性生活后要及时进行外阴的清洗，避免引起感染。

　　注重前戏。在性生活前要注重前戏，多做爱抚和亲吻等工作，以提高性生活质量。

　　绝经后女性应当积极的面对和调整更年期带来的问题，正确处理性生活带来的难言之隐。

　　绝经后会影响夫妻生活吗？看完上面的内容后想必大家应该都明白了其实绝经后并不会影响到夫妻过性生活，同时绝经也会给女性朋友带来一些好处，希望上面的内容可以帮助到大家。