男人长期不行房会出现哪些问题？没排精，精子去哪了？

　　男人长期不行房会出现哪些问题？在平时生活中，有很多男性朋友因为各种原因，不得不和妻子分居两地，导致长时间“空窗”，有些男性则是长期单身，同样没办法进行正常的性生活。那么对于这些男性朋友，男人长期不行房会出现哪些问题呢?

　　男人长期没有性生活，身体会怎样?

　　无论男女，性生活都是正常生活中不可或缺的一部分，而由于多种原因长时间不能进行性生活的男性而言，可能会给身体带来以下6方面的危害：

　　欲望变低

　　长时间没有性生活的男性，对性生活的欲望也会降低，而这会导致性能力出现减退的情况。北京协和医院的泌尿外科主任李宏军强调：

　　大脑负责掌控情绪，当产生性的欲望时，大脑就会出现性冲动的指令，紧接着，身体就会收到指令，实现性行为。

　　然而，如果长时间压抑自己的性欲望，身体会对这种刺激产生陌生感，导致欲望变低，性能力也出现下降。

　　诱发慢性前列腺炎

　　男性在性生活中，身寸精时精液中的30%属于前列腺液，在男性产生性兴奋的时候，也会分泌大量的前列腺液，以此保证前列腺健康。

　　不过，当一个男性长期处于禁欲状态，排精不规律，就会导致前列腺长期处于充血状态，从而诱发慢性前列腺炎。

　　精子质量变差

　　有些夫妻在备孕的特殊时期，会特地禁欲一段时间，美其名曰“养兵蓄锐”。殊不知，男性的精子质量并不会因为储存的时间越长，就变得越好。

　　精子跟细胞一样，会出现新陈代谢，如果长时间不过性生活，反而会影响男性的精子质量，导致精子质量变差。

　　身体反应变慢

　　经常处于没有性生活状态的男性，对性冲动的反应也会变慢。由于性器官长期没有处于充血勃起的状态，会使性器官的平滑肌出现退化，从而影响海绵体的充血功能，时间一长，运动神经也会出现退化，导致身体反应变差。

　　出现心理问题

　　现代心理学家做过分析认为，性欲望是人体最强大的本能反应。长期没有性生活的男性，或是主动或是被动地压抑自己的性欲望，长期如此，会使心理健康受到影响。

　　而由于性欲望得不到发泄，容易产生烦躁、焦虑等消极情绪，时间一长，就会导致心理出现问题。

　　有阳痿的风险

　　长时间没有性生活的男性也更容易出现阳痿的问题，《美国医学杂志》就曾指出，性生活很少的男性发生阳痿的风险，比每周至少有1次性生活的男性出现阳痿的风险至少高出两倍。

　　这是因为男性在产生性欲望的时候，大脑会受到刺激，发出勃起的信号，但如果长期没有性生活，性器官对这种信号的刺激会慢慢陌生，直到最后出现阳痿。

　　由此可以看出，对于一个成年男性而言，性生活的重要不可小觑，保持规律的性生活，不仅是维护感情的基础，更是保障身体健康的方式。

　　有些人很好奇，如果长期没有性生活的男性，精子也没有机会可以排出来，那么这些精子都去了哪里呢?

　　长时间没“排精”，精子都去哪儿了?

　　由于各种原因，不少男性都过不上规律的性生活，那么体内产生的精子何去何从?

　　实际上，长时间没有排精，这些精子最后都会老化或氧化，然后被身体消化和吸收。

　　研究表明，从原始的生殖细胞发育成精子，至少需要90天的时间，如果在成熟之后没有排出体外，并与卵子结合，这些精子会跟其他普通的细胞一样，慢慢失去活性，经历“生老病死”之后，最后被身体消化和吸收。

　　因此，为了保证精子的质量，最好能够3~5天排一次精子，这是精子质量最好的时候，一般不要超过7天。也就意味着，想要获得质量好的精子，让前列腺保持健康状态，那么最好将性生活的频率控制在至少一周一次。

　　当然，性生活频率保持在何种状态，还需要根据自身情况而定，过于频繁不利身体健康，禁欲也容易伤害身体，找到一个适合自己的性生活频率，才有利于身心健康。

　　男人长期不行房会出现哪些问题？以上是老男人小编给大家整理的男人长期不行房身体会有什么变化的详细解答，相信大家看完上面的内容后应该会很清楚的明白究竟男人长期不行房会出现哪些问题了。