男人到多少岁性功能下降 这3类男性容易提早下降

　　男人到多少岁性功能下降？关于生育能力的话题，很多男性认为这是损害自己面子的严重问题，在面对他人的疑问时，经常说我可以，年龄也可以，但实际上在现在的社会，越来越多的男性生育能力下降。

　　那么，一般来说，男性的生育能力能持续到多少岁呢?

　　对于这种情况，专家回答说，男性的生育年龄没有明确的限制，但随着年龄的增加，生育的婴儿出生时有缺陷的概率也越高。因此普遍来说都倡导在最合适的年龄生育，关于最佳生育年龄，女性在二十三到三十岁之间是最佳生育时期，男性为三十到三十五岁，女性最好不超过三十岁，男性不超过三十五岁。

　　以下3种男性生育能力容易下降

　　首先，肥胖的男性:随着生活物质水平的提高，人们越来越喜欢高卡路里、高脂肪的食物，肥胖、大肚子的人越来越多。关于肥胖与否与男性的生育能力有关，英国详细研究了5000多名男性的精子质量和数量。

　　研究表明，体重超过标准的男性不仅精液量和精子数量少，而且正常形态的精子数量也少。研究中排除其他可能影响精子的因素，如吸烟、饮酒、滥用药物、年龄等，确认肥胖确实影响精子的数量和质量。

　　第二，司机和久坐的男性:意大利科学家研究表面出租车司机、职业司机和卡车司机的生育能力最突出。连续开车超过2小时就能伤害男性精子的质量。

　　当然，连续驾驶最基本的是长座，办公室工作人员最普遍的是长座问题，无论是驾驶还是工作，都应该保证一定的休息时间。例如，长座和驾驶超过1小时，站起来或下车运动10分钟。

　　第三，交通警察:空气中的氧化氮和铅等污染物质是男性生育问题的另一个杀手。研究人员发现，每天在高速公路附近工作和生活6小时以上的男性精子质量明显比同龄男性差。

　　提高生育能力必须吃食物和运动。例如，维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

　　男人到多少岁性功能下降？以上是老男人小编给大家整理的关于男人到多少岁性功能下降这个问题的详细解答，相信你看完上面的内容后应该都清楚明白男人性功能下降是什么原因，同时也可以很清楚的知道哪些人会容易性功能下降。