女人第一次很疼怎么办？还不知道的感觉掌握！

　　女人第一次很疼怎么办?如果是第1次有性生活，女性会有一种不舒服的感觉，因为处女膜被捅破之后会有轻微的疼痛感，但是每一个人对于疼痛的体验度是不一样的，并不是所有人都会感觉非常的疼痛，可是很多人会有非常重的心理阴影，即便是疼也只是像蚊子咬了一下，稍微忍一下就过去了，接下来就会有一种幸福以及快乐的感觉。

　　女人第一次很疼怎么办?缓解疼痛技巧

　　消除紧张感

　　要正确的面对性爱，这是一种享受，不要把精神集中力都集中在疼的感觉上面，高度性的精神紧张会导致全身僵硬，有可能会给自己一种不好的体验就像打针一样，越是感觉到紧张就会越感觉到疼痛。

　　相互引导

　　每个人身体的敏感部位都是不相同的，特别是第1次，双方没有默契，如果感觉到，对方触及到自己敏感的部位，感觉全身燥热，非常的兴奋，身体就会有一种渴望，这时候就应该要引导对方多触及敏感的部位，然后再进入，这样就会减少疼痛感。

　　做好前戏

　　前戏是在心理和生理上的一种融合，也是不可少的环节，当然第1次性爱能否成功，与前戏有时也非常重要的关系的，如果男生第1次经验不是非常的丰富，也会有惊慌失措的现象，有可能还会给女生带来疼痛感，所以一定要配合。

　　姿势很重要

　　第1次有性爱会因为时间地点心情等因素导致双方的体验不好，所以也没有特别重视姿势，这样就会给女生一种不舒服的感觉，其实女生第1次做爱的时候是需要躺着的，精神一定要放松，双腿需要张开，这样是可以达到一定的效果的，还能够减少疼痛的感觉。

　　选择舒适的环境

　　温馨舒适的环境会给人一种非常舒服的感觉，而且非常的放松，也会给人一种愉快感，减少心里的紧张，减轻身体上的疼痛，所以第1次的时候一定要选择在一个舒适的环境下。

　　注意安全

　　第1次对于性爱并不是非常的了解，但是大家一定要做好安全性的措施，需要使用避孕套等工具，另外，如果想要减轻疼痛感，可以适量的使用润滑油，这样也是能够减轻干涩疼痛的现象的。

　　女人第一次很疼怎么办？以上是老男人小编给大家整理的关于女人第一次很疼怎么办的缓解方法，如果你想要更好的去缓解第一次带来的疼痛感的话那么上面的方法你可以自己掌握起来。